ANNA



Anna är min vän sedan 48 år!
Vi träffades när jag var marinlotta på KA 4 i Göteborg.
Det är tack vare henne som jag träffade min älskade man Ingemar!
Hon fick mig till Skåne, till Vhen och till S:t Ibbs kyrka. Hon var den som såg Ingemar och började prata med honom. Så du är min ängel!!!

Tack för tiden på Gamla Väster!

Vi bor med flyttkartonger överallt nu eftersom vi skall flytta till ett hus denna veckan.

Staden har varit min under tre års tid, likaså Kungsparken.

Jag har vandrat runt och tänkt och känt under dessa år. Har liksom vuxit in i stadens centrum.

Jag har verkligen trivts, men saknat möjligheten att gå ut en vårdag med bara fötter.
Att ta med min kopp kaffe och sätta mig på bron och lyssna till fåglarna..visst har jag njutit i Slottsträdgården och dess café. Känt atmosfären.
Att vandra ner till fiskehyddorna, att sätta sig vid kanalen och se på alla gäss. Cykla på Limhamnsfältet ner till båten. Titta om Zlatans hus blivit färdigt..

Men..ja, jag säger men, eftersom vi bebor en hyresrätt där inte min färgskala överensstämmer med hyreshusägarens ( gällande köksdörrar m.m ) så har jag längtat till något eget.
Tack för den här tiden!
Jag har kvar min känsla att Malmö stad är min underbara stad . Att Lilla Torg är mitt vardagsrum och att Kungsparken är min trädgård. Att Slottscafeét är min bro med kaffekoppen.

Nu, får jag ett eget trädgårdshus där jag kan plantera och ha växter.
En egen örtträdgård. Äppelträd, björnbärsträd,klarbärsträd, smultron och vindruvor. Vi smakade på vindruvorna i dag och de smakade gudomligt!!

Min man får en egen snickarbod!
PLus att vi får mycket, mycket annat i vårt liv som vi inte hade tidigare.

Så nu kör jag in i ännu en ny period i mitt liv med ännu fler nya upplevelser!
Min hjärna få inte vila, här gäller att använda alla vindlignar som finns därinne!

" Beröm dig själv efter din egen måttstock, inte efter andras ".
Om jag skulle lyssna mer på vad andra tycker skulle jag inte haft det liv jag har idag.


Här är de fyra...


Mina småttingar....

Så är jag då i Malmö igen!
Jag har räknat ut att jag rest 9ggr under 10 månader till Sundsvall och Oslo.
Det tar 7-8 timmar med tåg  eller buss till de olika städerna, så man kan lätt räkna ut att det blir många restimmar.

Att vara farmor och mormor på avstånd kostar både tid och pengar. Men det är det värt!!!!!
Så mycket kärlek som jag får av mina barnbarn gör mig oerhört rik. Ja, jag blir lycklig!! Jag behöver dem för att de ger mig så mycket kärlek.

När jag var liten kände jag mig så ensam eftersom jag var ett socialt barn och mycket nyfiken och frågvis.
Då fanns det inte tid så att barn kunde få svar på alla sina frågor.
Därför försöker jag sätta mina barnbarn i centrum när vi träffas, det ger mig också väldigt mycket att samtala och stilla deras nyfikenhet och längtan efter att få dela sina lekar med en vuxen.

Att tänka sig sträckan från det jag själv var en liten flicka till dags dato med 6 barnbarn....tänk, vad jag har fått!!!!

Jag älskar de små med hela mitt hjärta, vad vore jag utan dem?
Tack Martin för Manne och Hannes!
Tack Tinna för Isak och Alice!
Tack Josefine för Elian och Ella!
Jag älskar er alla av hela mitt hjärta!



Vägen..



En dag i Fredriksdalsparken i somras.

När går man på den rätta vägen? Vem bestämmer det?
Att gå den smala stigen, där inte så många trampat tidigare kräver större uppmärksamhet och koncentration.

Det gäller i livets alla lägen att följa sin inre känsla och sin inre röst för att finna den rätta stigen.

Men allt för ofta har någon i vår barndom låtit oss förstå annat. Det sker säkert med omtanke och i välvilja, men i botten är det då rädslan  som styr.
Vad kan hända, vad skall andra säga osv...

Hur många i vår generation har inte upplevt det?

Passa på att promenera på din stig
.....   i lugn takt, där vinden, doften och synintrycken får tid att sätta sina stämplar i ditt medvetande, då stillar du din själ.

Känn känslan och hitta plats av stillhet.

Idag behövs den promenaden mer än någonsin för många som stressar fram på motorvägen.

Det kan göra ont att sakta in och känna efter vad som sker därinne men det är livsnödvändigt, vänta inte för länge!

" Om Du inte vet vart Du skall gå är risken stor att DU hamnar någon annanstans ."


Är i Malmö nu igen

Är nu tillbaka i Malmö!
Det har varit en intensiv tid. Möten nästan varje dag.
Men på fredag var jag, Manne och Hannes på vår familjegrav med gravlykta , granris och ljung. I hällande regn jobbade grabbarna för fullt och hjälpte till. Manne såg sitt namn på stenen intill, min farmors kusin ligger där och Hannes såg min pappas namn Eskil på vår sten ( Hannes heter också Eskil ).
Då säger Manne "att det där är våra förfäder". Ja, vad de små kan...
Det är så roligt att komma hem och få träffa nära och kära. Där hemma känner man mig sedan lång tid.
Här i Malmö är det annorlunda. Två identiteter på nåt sätt. Att flytta när man är över 60 år...ja ni förstår.
Ha det så gott, nu skall jag hålla kurs i Sorgbearbetning.

Seminarium om Sorgbearbetning i malmö

Jag skall hålla ett öppet seminarium den 24 november om Sorgbearbetning.

När jag berättar att jag är Certifierad handledare i Sorgbearbetning, så kommer alltid kommentaren: Men så intressant! Men hur går det till egentiligen?

Därför har jag bestämt att de som är intresserade av att veta lite mer om" handlingsprogrammet för känslomässig läkning ", är välkomna till Adelgatan 5, 6 trp  kl.18 30 - 19 30.

Jag kommer att informera hur man kan bearbeta den smärta som olika förluster orsakat.

Du är varmt välkommen!
Fritt inträde!

Död och sorg

I morse såg jag  " Efter tio med Malou ". De pratade om död och sorg.

Jag minns min farfars död som 4åring.

Nere på vägen stannade en stor svart bil med gardiner.

Jag satt på arbetsbänken i köket och såg pappa komma gående uppför backen i en stor svart hög hatt. När han kom in bad jag att få följa med ner till bilen.

Jag hade  nämligen ett bokmärke. Det var en liten ängel, en kerub. Den ville jag sätta fast på farfars kista.

Jag minns kistan i bilen, jag minns bokmärket som jag lade på kistan.
Allt kändes naturligt. Ingen rädsla fanns.

Däremot minns jag att innan farfar avled så skulle han få träffa sin sonson. Jag var också med, min lillebror var nyfödd. Året var 1948.

Farfar låg i en stor mörk stolpsäng. Hans ansikte var likblekt. Hans händer var förvridna av reumatisk värk. Jag var väldigt rädd när jag skulle gå fram till honom för att hälsa. Det kändes väldigt olustigt. Rummet var också mörklagt och stämningen kändes otäck.

Begravningen fick jag däremot inte vara med på.

Så var det på den tiden.

Kikar in...


Mor och dotter sommaren 2008.

Nu är det yngsta dottern som kikar in och bloggar lite. Mamma, bilder ska jag lära dig att ordna med då du kommer hit snart, JIPPIE vi längtar♥

En blogg måste nästan innehålla bilder för att kännas kul och fräsch är min mening. Bilder säger oftast mer än tusen ord...

Ha en glad helg alla därute och speciellt DU Mamma! Vi ska ha så MYSIGT då du kommer om någon vecka.


Ellisen i telefonen med Mormor alldeles nyss. Att fånga ögonblicken är VIKTIGT!
Puss & Kram / Jossan

www.lakdinsorg.se heter min hemsida.

Min tystnad de sista dagarna har berott på att jag och Anders Glambert (Tuktuk) har haft överläggningar om min hemsidas sista finish.

Men nu kan jag presentera den. Varsågod! 

www.lakdinsorg.se

Som jag har berättat tidigare så arbetar jag med Sorgbearbetning.
Jag önskar att så många som möjligt kan få en möjlighet att läka.

Läs min hemsida och maila eller ring mig om Du känner att Du har något som är oförlöst i Ditt liv.
Något som kanske begränsar Dig i vardagen, som hindrar Dig från att känna glädje.

Hemma är det fullt med flyttkartonger. Vi skall nämligen flytta ut från stan.
Vi har trivts förträffligt med att bo på Gamla Väster. Det är helt underbart, men jag längtar för mycket att kunna gå ut och sätta mig på bron eller gå ut barfota i gräset.

I dag var jag hos min " gamla tandläkare" från SUndsvall. Jag flyttade till Skåne ett år före. Det känns så roligt att möta någon hemifrån härnere. Det känns mycket bra!
Vi umgicks en hel del familjerna emellan för många år sedan. Men dödsfall och skilsmässa förändrade den bilden.

Min man och jag har varit med i Året Runt vecka 41. Reportagets namn " Så träffades vi ".
Jag avslutar med ett citat: " När Du ser tillbaks på ditt liv kommer du att ångra de saker du inte gjorde mer än de du gjorde ".
Så ser jag på livet.
God natt där ute!


Svenska Institutet för Sorgbearbetning

Så heter företaget där jag har utbildats till Certifierad Sorghandledare.

Vi hade en s.k. återträff häromdagen. Vilken härlig känsla att få möta Anders Magnusson  igen.
Han har skapat Svenska Institutet för Sorgbearbetning i Sverige!

Jag hade hoppats att få träffa alla, men tråkigt nog blev det inte så.

Huvudsaken var att få göra sitt fullbordanbrev inför en person. Det blev starkare än jag hade förväntat mig. Förlorad vänskap är också en sorg.

Nu önskar jag dig en god natts sömn!


Certifierad handledare i sorgbearbetning

Att utbilda mig till certifierad handledare i sorgbearbetning efter ett långt arbetsliv är det bästa jag har gjort.

Under alla år har jag alltid sökt personlig utveckling.

Jag har gått i olika terapier av olika slag.
Utöver min grundutbildning ( speciallärare-särskola ) började jag redan 1981 med att gå kurs i TM (transcedental meditation).

Sedan var det dags för Reikihealing 1993. Etfer det  Bildterapiutbildning 1994 och därefter Debreifingledarutbildning.

Jag har arbetat intensivt med Inre Bildarbete under många år.
Utställningar runt om i landet, föresläsningar, dokumentärfilm om ämnet ( Av media ), där den berömde och nu avlidne konstnären Bent Lindström medverkar.

Har ockå varit med i TV programmet Livslust och även  i olika nyhetsprogram.

Efter en skada på mitt arbete så fick min tid som aktiv ett tvärt slut. Det var en fruktansvärd sorg för mig.
Mitt liv tog slut!

Men, skam den som ger sig!
Med vilja har jag arbetat mig sakta tillbaka till livet, men det hade inte gått utan mina vänner!

Sen kom kärleken och här är jag idag.

Nu är jag så glad att jag som 65 åring startad mitt företag läk din sorg för att kunna hjälpa andra! Jag finns i Malmö.

Det känns så viktigt att kunna erbjuda detta handlingsprogram för känslomässig läkning!

Ingen skall gå omkring med ett brustet hjärta i onödan!

Du är så välkommen att ta kontakt med mig!

www.lakdinsorg.se

lak.dinsorg@tele2.se










SORGBEARBETNING www.lakdinsorg.se

Äntligen är den lkar!

Tack Anders Glambert ( TUKTUK ) Du är toppen.

På min hemsida kan du läsa om vad Sorgbearbetning är.

Just nu har jag kurser i Individuell Sorgbearbetning och Sorgbearbetning i Grupp.

Välkommen!


RSS 2.0